Saúde mental: entenda a sua importância e como manter em dia

Cuidar da saúde mental é tão necessário quanto cuidar do corpo, mas boa parte das pessoas ainda não dá a devida atenção a isso. A boa condição física nos mantém dispostos para agir, mas é a mente que coordena os pensamentos e sentimentos e, por consequência, influencia o comportamento. Para encontrar o equilíbrio entre as […]

Você sabe por que contratar plano funerário com clube de vantagens?

A perda de um ente querido traz, juntamente com todo o sofrimento, uma série de trâmites burocráticos que dificultam ainda mais esse momento. Por isso, contar com um plano funerário é fundamental para trazer segurança à família. Mas o que pouca gente sabe é que existe a possibilidade de contratá-lo junto com um clube de vantagens. Trata-se de […]

Como ter uma vida minimalista? Descubra neste post!

Nós sempre estamos procurando ter mais qualidade de vida, não é mesmo? São muitas tarefas para realizar no dia a dia e o apelo ao consumo é muito grande. Em meio a esse contexto, surgem movimentos com novas ideias que buscam alternativas para esse modo de viver. A proposta de ter uma vida minimalista se torna […]

Ano novo, vida nova: 5 pensamentos positivos para começar o ano bem!

Os pensamentos positivos são uma ótima maneira de terminar bem o ano que está indo e de saudar o ciclo que vem vindo. O nosso modo de pensar tem grande influência sobre a nossa vida, afinal, uma pessoa pessimista e que sempre imagina o pior verá somente o lado ruim de tudo, enquanto uma que é positiva atrai […]

Afinal, por que temos medo da morte?

Mesmo que ela seja uma das poucas certezas que temos na vida, ninguém gosta muito de falar no assunto. E boa parte disso se deve ao medo da morte e até de uma dificuldade em aceitar algo inevitável. O fato é que o medo de morrer, em muitas situações, pode ser algo benéfico. No entanto, é necessário […]

Saiba os principais direitos declarados no Estatuto do Idoso

Prestes a completar 15 anos, o Estatuto do Idoso foi criado para assegurar às pessoas de mais de 60 anos alguns cuidados que vão além dos direitos fundamentais de todo ser humano. Os artigos do estatuto falam, entre outros pontos, sobre atendimento preferencial, acesso aos serviços de saúde e sociais e proteção contra agressões e abandono. Para […]

Veja como fazer uma poupança e ter reserva para emergências

O cuidado com os investimentos na poupança é algo que deve merecer a atenção de todos. Isso deve ser feito independentemente do valor dos ganhos mensais, do volume de gastos e do padrão de vida de uma pessoa ou de uma família. Este post mostrará os motivos dessa necessidade, e também trará dicas para o desenvolvimento do […]

Assistência funeral: saiba qual é o papel de uma assistência 24h

Perder alguém querido é um acontecimento muito doloroso para qualquer um de nós. Nesse momento de profundo sofrimento, fica difícil resolver todos os procedimentos burocráticos necessários para a liberação do corpo, o velório e o sepultamento. Suportar a dor da perda já é penoso, por isso, é bom poder contar com assistência profissional na parte […]

7 maneiras para aproveitar a vida

  Muitas vezes, ficamos tão preocupados com acontecimentos passados, ou com o que ocorrerá no futuro, que nos esquecemos de viver o momento presente. Ficar ansioso às vezes é normal, mas é preciso cuidado, pois quando se torna um hábito, pode evoluir e se tornar um transtorno. De acordo com pesquisas da OMS (Organização Mundial da Saúde), […]

Qualidade de vida: 6 ótimas dicas para viver mais e melhor!

‘’Aquele ali sim sabe o que é vida.’’ Quem nunca disse, ou ouviu alguém dizendo, uma frase como essa? Muitas vezes, nós atribuímos a qualidade de vida aos bens materiais, além de acreditar que a grama do vizinho é muito mais verde do que a nossa. Este pensamento é, no entanto, bastante equivocado. Aumentar a expectativa […]